れんこんパウダー

毎年この時期、鼻炎で苦しむ私だけど
今年はちょっとくしゃみがでるくらいで治まっているの♪

薬はもちろん飲みません
何年か前からか漢方をはじめて、だいぶ落ち着いた感はあったんだけど
かなり高価な為に、漢方もお休みしていた

でも、やっぱり2月の終わりに、鼻炎が始まってしまって焦ったんだけど
佐賀の道の駅で見つけた【れんこんパウダー】

買って！買って！オーラで輝いていた

そう言えば、鼻炎や喘息にレンコンが効くって前にテレビでやってじゃんね
試してみましょ♪お買い上げ

家に帰り、れんこんについてネットで検索
まず・・・
全身の免疫細胞の約７割近くは腸に集約されていて、
腸の粘液バリアが病原菌から身体を守ってくれる
つまり、腸の粘膜バリアを強化して厚くすることで免疫力アップが期待できる

ほ～
で、れんこんに含まれるルチンという成分が
この粘膜をバッチリ強化できるという事を知った
最低3ヶ月は続けるという事だけど
はじめてから2週間

私的にはめちゃめちゃ効いているみたい

私とダーリンは毎朝のヨーグルトに４gいれるだけ　超簡単
これで「腸活」になるなら　夢みたいな話だね

花粉症や鼻炎で苦しんでいる皆様
試す価値ありですよん

腸活にもなるから、

アレルギー症状全般を改善したりと、美肌効果とか嬉しい効果がいっぱい
健康を維持していくのにもオススメだと思う